Kolej: bezpośrednie połączenie Rzym – Neapol, stacja Formia
Drogi: z ulicy Appia i z SS213 Flacca Z autostrady Słońca, wyjazd na Cassino, 
          stąd droga szybkiego ruchu aż do Formi 

Linie wodne na wyspy:
              Caremar: połączenie przez cały rok promowe i wodolotowe z wyspami Pontine, Banchina Azzura
                 Vetor:  połączenie całoroczne wodolotowe z wyspami Pontine Banchina Azzura

Link
  Rozkład jazdy pociągów
  Rozkład promów Caremar i wodolotów Vector